作者：成都棕南医院妇科
现在流产的种类很多，包括无痛和微创。早期的是普通流产，但有些女性的身体承受不了这样的痛苦，所以后期有这两种手术。无论什么样的人流，都会对身体造成一定的伤害，所以尽量不要做这样的手术。现在，我们可以了解无痛流产后的注意事项以及如何饮食。
无痛流产饮食。
1.流产后要注意休息，不能马上上班你应该在床上休息天，先恢复身体，然后慢慢下床。堕胎后不适合做大量的体育活动，注意适当的休息，也不要做太集中的事情，如阅读和看电视，很容易引起精神疲劳，可以适当地看，但不应该长时间看。
2.流产后要注意卫生，尤其是外阴的清洁。流产后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也有修复过程。因此，一开始会出血。在此期间，我们必须经常更换卫生巾。使用的卫生巾产品应舒适柔软。
内衣也应经常更换，以免滋生细菌，因为外部不卫生的环境会导致一些炎症。外阴应每天用温水清洗，应淋浴，不宜洗澡，以免阴道感染。
3.流产后一个月应禁止性生活，流产后未恢复时容易感染生殖器，因为如果男性生殖器中隐藏着细菌或女性外阴和阴道中的细菌，就会有机会感染宫颈，容易引起一些妇科炎症。
流产后一个月内，阴道内会有红色或浅红色分泌物，出血量由多到少。正常情况下没有明显气味，流产者要注意出血。
如果出血时间超过15天。出血量大于正常月经量，特别是伴有气味，流产者有发热、腹痛等症状，应尽快到医院检查，检查流产是否不完整，及时治疗，以免造成更严重的情况。
4.注意加强营养，多补充含优质蛋白质的食物，可以增强体质，但也要注意不要太油腻，影响正常消化吸收。此时，特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱里拿出来的东西不能马上吃，加热后再吃。
无痛人流和人流是一样的，所以注意事项是一样的，但是以后一定要注意保养身体。很多人一年做很多次人流，年轻的时候体现不好。随着年龄的增长，未来的问题会慢慢出来。人流相当于小产阶级。虽然不需要和坐月子一样，但是不能放松这方面的常识。
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