作者：重庆仁爱医院
我们都知道，当人体处于非常虚弱的状态时，也是对疾病的抵抗力非常小的时候，毕竟人体也有自己承受的一个极限，所以身体不好的时候就要格外注意保养和护理。做完人流手术后应该怎么吃？接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的专家一起了解下吧。
1.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，人工流产后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.人工流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。重庆无痛人流那家医院好些？
3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。人工流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
重庆仁爱医院始终坚持让利于民，把健康送给每一个人，同时为缓解看病难、看病贵之社会难题做出了自己的贡献。医院一直以良好的服务，从患者的角度出发，为患者的健康着想为宗旨，严格遵守服务态度端正化、服务形象正规化、服务作风严格化、服务收费标准化四化要求。
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