作者：甘肃玛丽亚妇产医院
兰州怀孕前期有哪些注意事项？兰州玛丽亚产科专家介绍，怀孕的前两三个月是胚胎发育较为关键的时期，在怀孕初期内有很多需要注意的，只是很多女性对于这方面的常识还不是十分清楚，注意的要点没有完全注意到，从而出现了自然流产的情况，所以建议女性怀孕之前还是先了解一下怀孕初期注意事项。
怀孕初期注意事项有以下几点：
1、怀孕之后前面3个月避免性交
夫妻性生活是维持夫妻之间感情的纽带，不过在女性怀孕之后暂时不能进行性生活了，因为此时性交的话容易对肚子中的宝宝产生很大的影响，不利于健康。
2、遇到一些情况必须及时就医
对于怀孕的女性来说早期的两三个月里面较害怕的就是宫外孕与流产，所以孕妇发现自己出现腹痛、阴道流血这些情况的时候必须尽早就医，以免耽误下来造成更为严重的后果。
3、补充叶酸防止胎儿畸形
女性怀孕之后的前面3个月是胎儿神经系统发育的关键时期，妈妈们这时候应当多小心一些，在医生的指导下服用叶酸，多吃红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类这些富含叶酸的食物，并且不接触化学物质，提升自己的免疫力，免受病毒的侵袭。
4、初期产检
女性在怀孕初期一定要多去医院检查，早点建立保健手册，以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5、当心辐射
怀孕初期的女性一定要注意防辐射，因为辐射对于胎儿的伤害实在是太多了，建议孕妇买一个防辐射的衣服穿穿，看电视的时候离的远一点，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
孕早期护理注意事项有：
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
以上就是兰州玛丽亚产科专家对有关兰州怀孕前期有哪些注意事项的相关介绍，不管是在怀孕初期还是后期都是需要注意的，在孕妈的整个孕期都需要遵循上述事项，而且在孕后期还要多一个关注胎儿胎动与胎心跳的记录。因为这两项是在孕后期胎儿生命体征直接的表现。
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