作者：山西黄河医院妇科
太原黄河医院行不行[预约挂号平台]在现如今的社会之中还是有不少的患者们都没有对人流手术有一个清楚的概念，要知道女性朋友们的身体是否健康都是取决于患者们要加强对这方面的一些了解，要懂得在术后的一段时间内做好避孕方面的措施，只有这样才能对患者们的身体有所帮助，才能帮助广大的患者们尽快的恢复.
要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生.可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.
鲤鱼是非常适合人工流产后的人食用的，因为在人流之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩.
人工流产后，由于身体较虚弱，常易出汗.因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果.这也有利于防止便秘.
维生素A对于维护膜组织的健康、促进子宫修复有着特别的好处.维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性.荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度.蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，因此人工流产后吃什么好应多吃大豆、各种肉食、蛋、奶等蛋白质含量高的食物.
山西黄河医院温馨提示：当然对于饮食方面的一些问题也是需要大家要对此有所注重，同时关于这方面的一些情况而言也更是需要大家要大家要加强对这方面的一些了解，患者们更是要懂得在日常的生活中要加强对这方面的一些了解以及认知，这样才能对自己的身体有所帮助.
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