患有子宫内膜异位要注意什么_十堰民生妇科医院

　　子宫内膜异位症是现如今比较多见的妇科炎症，给女性带来的影响很大，常常会导致女性经期异常，和痛经等，症状严重的还可导致不孕不育。为此出现子宫内膜异位症，我们女性一定要积极的治疗，并且做好日常护理工作。那，患有子宫内膜异位要注意什么？十堰民生妇科医院医生带来了介绍。

　　1、首先，女性朋友要注意经期卫生。专家提醒，在经期夫妻要避免过性生活，注意保持好个人卫生，注意休息。

　　2、此外，在经期女性朋友还要注意做好保暖工作，一方面在饮食中要避免一些生冷、寒凉、刺激性大的食物，另一方面，及时增减衣物，避免受凉。

　　3、月经期间，好要注意避免进行过于激烈的运动，进行身体锻炼要适宜，避免进行剧烈运动，同时也要注意避免进行过重的体力劳动。

　　4、月经期女性朋友还要注意控制好自己的情绪，无论是在工作中，还是生活中，都要注意及时调节自己的情绪，避免长时间处在负面情绪中，影响内分泌等。

　　温馨提醒：子宫内膜异位患者，除了要注意经期的护理外，在日常生活中也要注意好个人卫生，例如勤换内裤、勤用温水清洗外阴、个人生活用品要专用等;还要注意饮食健康，避免一些辛辣刺激性大的食物等。

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