作者：义乌微创医院
胃病的发病率高达80%，并且正在以每年17.43%的速度增长。2006年4月9日，国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟将这一天定为“国际护胃日”。为了确保胃部健康，一场保“胃”战就此打响，5月1日下午两点，义乌中西医结合医院特邀胃肠科权威专家为社区居民讲解有关胃肠健康知识。
胃肠镜检查技术
国际护胃日将康讲座
下午两点，嘉宾陆续到院
嘉宾们与胃肠科专家在八楼会议室就坐
杨院长上台致辞，宣布讲座正式开始
我院特聘专家陈诚豪为大家讲解胃肠知识
胃火热 教您几招
1、处理饮食的有关疑问。你是不是吃完饭后很快便去跑步？而且，是吃了啥类型的食物？———中止食用一些让自个发作不适的食物，一起在饭后与运动间坚持满足的距离时刻。
2、在运动前吃一些清淡的食物。一些人在运动前吃了发作胃酸的食物，在运动中发作了严峻的胃火热。要从哪些食物开端实验呢？能够是香蕉、酸乳酪、小碗的谷类食物或许是烤面包。
胃病患者虽有好异水仄的饮食艰易，但也要力求饮食布局开理，营养片里。北昌胃病 专家提醒，胃病患者可以或许遵循本身状况选择以下食品：
首要有米饭、馒头、里条、里包、包子、饺子、浑沌、粥等种类。由于每个患者病情好异，饮食风另有好异，对主食的选择也会好异。但整体往讲，收酵的食品比已收酵者宜消化;露馅的食品经常没有简单死透战馅过于油腻、细糙而使之没有简单消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以或许做为胃病的帮忙医治要收。
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