作者：福州博爱中医院男科
福州男性患早泄是对性生活有很大影响的伤害，也严重影响生育.所以医生建议发行早泄应该在及点检查到治疗. 但是，很多男性受到面子的阻碍，总是在医院检查很尴尬. 那么，应该如何正确对待早泄呢？下面由的医生向我们作出详细的介绍.
1、和谐的性生活：不和谐的性生活也是导致早泄的原因之一，因此夫妻之间要有和谐的性生活，调整房事的次数，不要过度的频繁，也不要过少，房事过多或者过少的情况都会使性生活的质量产生下降，产生阳痿或者早泄的情况.尤其是房事过于少的夫妻，这样进行房事的时候会由于性要求过于强烈，造成心情过度紧张，从而出现早泄的现象.所以要缓解早泄就要调整好房事的频率和强度.
2、调整自己的情绪：有些人在进行房事时候会出现心情烦躁、紧张、消及情绪过大、对妻子不满、对房事恐惧等，这些心理因素都是导致早泄的病因.所以要缓解早泄的现象就要先学会调整自己的情绪，保持愉快轻松地心情进行房事，一段时间之后就会渐渐的恢复以前正常的同房时间了.
3、规律的饮食：在饮食进行调节也是很重要的，要合理加强营养.平时要有规律的饮食，避免或者减少烟酒.
以上是男性面对早泄应该做的，相信患者看了会有一定的帮助.养成科学规律的作息习惯，就会远离早泄，远离疾病.一旦患上早泄，男性朋友到医院做个检查诊断，早日采取措施，以免贻误病情.
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