作者：临沂强仕泌尿外科医院
目前来说，早泄的发病率是越来越多，给男性朋友的生活造成严重的困扰，若治疗不及时，很可能会导致男性不育发生，因此，男性在生活中要多加注意。那么，生活中哪些男性易患早泄？临沂强仕泌尿外科医院医生这样说：
哪类男人易患早泄？
1、生活工作压力大男性：这类早泄群体主要是中年人。出现这种问题的中年男性，往往在一段时间内出现过精神过度疲劳，生活、工作压力较大等问题，甚至伴随着内分泌紊乱的症状。如果在过性生活时，他们还特别想满足妻子的需求，这就会加剧其焦虑心理，影响副交感神经对勃起能力的控制，降低大脑皮层中的射精阈值，稍有刺激即可射精早泄。
2、包皮过长、包茎男性：包皮过长、包茎男性，由于龟头在包皮的过度保护下，神经感觉变得很敏感，稍微接触就有“触电”的感觉。性交时的紧密性器官接触，摩擦对于他来说刺激强度太大了，从而稍接触就出现早泄。
3、长期过度手淫男性：如果长期、频繁、过度手淫，就会使性中枢长期处于高度兴奋状态，过多的兴奋可以导致性中枢抑制，就像人极度兴奋后感到疲乏的道理一样，这时性器官只要稍微受刺激就会很快完成从勃起到射精的反射，进而导致早泄的发生。
早泄的预防方法有哪些？
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
温馨提示：
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