作者：咸阳九龙医院
男科医生指出：龟头敏感度高在临床中并不少见，患者往往不想去医院查，想通过其他办法来降低敏感度，比如说包皮过长的男性龟头敏感会选择包皮手术，通过龟头外露增加摩擦形成一种习惯来慢慢降低敏感度，有些男性则使用外用药物。但是医生表示，这些方法虽有可取之处但并不科学。
男性龟头如果敏感度高，就可能导致早泄，降低敏感度是治疗早泄的基础。近年来，随着社会压力和生活压力的加重，不少男性的性生活出现了早泄的现象，所以采取性生活时间时，男性Z好能够做到自己心知肚明而不动声色，否则就会影响妻子的感受。
降低龟头敏感度小方法？
1、因为性生活时男方往往会把注意力集中在阴茎受刺激后产生的感觉，如果快到高潮时开一下小差或停顿一下，暂缓射精冲动。
2、性生活时可以使用避孕套，这可以相对降低对龟头的敏感度，有助生活时间。再就是多变换性生活姿势，
3、如果在这过程中适当用力向下拉拉阴囊和睾丸，这也可降低男性的兴奋性，达到推迟射精的效果。
龟头敏感度高包皮过长多注意：
想知道怎么才是龟头敏感度高，首先要了解原因，临床上z常见的就是包皮过长，包皮过长使龟头不能自然外露，平时接触不到外部的摩擦，因此使龟头的敏感度变高，性生活时也容易出现早泄的现象。另外，晚上洗澡。先用热水洗，然后敷下。再直接冷水冲洗。然后又再热水洗，然后又是冷水冲洗。反复几次，坚持一个星期左右，更快康复。
温馨提示：以上办法仅作为辅助行为，并非是治疗男性龟头敏感的决定性办法，如果想要治好龟头敏感问题还是需要男性到医院进行科学检查，找出病因针对治疗。
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