作者：长治泌尿专科医院
在夫妻之间性生活占据了生活很大一部分，如果性生活不是很和谐的话，也会给夫妻感情或者是生活带来很大的影响，尤其是早泄的出现，早泄就无法让女性得到满足，其实这也是很严重的问题，男性朋友不要认为问题不大。为了避免更多的人被早泄伤害，在平时可以通过以下方式来预防。
远离男人早泄的方法：
1、处理好家庭关系。其实男人出现早泄，有很大一部分原因是由于自己的人际关系，家庭关系，夫妻之间的关系没有处理好造成的，这样就会让男人的心情变得忧郁，甚至是有焦虑的心理，而在这样的氛围下是不能够正常进行性生活的，所以男人在平时应该将这些关系处理好，而且在平时不要有紧张，焦虑的心理，这样才能有效的防止早泄产生。
2、掌握性知识。不少男人在性生活时有早泄的产生，都是因为夫妻双方对于性知识的认识还不够完全，不够正确，所以夫妻间应该对性生活有一个良好的认识，消除误区，正确的掌握性技巧，这样才能提高性生活质量，也能避免早泄出现。
3、注意性生活前的情绪。男人在进行性生活前要注意好自己的情绪问题，如果情绪波动比较大，那么就会让男人射精比较快，而性生活幅度和性刺激的强度较大的话，也会加快射精，所以在这方面要做好处理。
4、避免手淫产生。为了避免早泄出现，男人在平时还要避免手淫，因为这样是会让男人出现早泄问题的。尤其是男人在偶发早泄之后应该注意调整情绪，进行简单的处理之后再次进行性生活。
5、避免过度纵欲。如果男人平时的性感受比较强，那么就应该克制自己，不要放纵自己，要规律的进行性生活，有一个正常的起居生活。而当性生活不是很满意的时候，女方应该理解，安慰，关怀对方，消除男人的恐惧，紧张心理。
温馨提示：在日常的生活当中，很多的男性应该都被早泄的问题困扰，如果不及时解决的话，会对自己生活造成很大的影响。及时治疗是很重要的，平时也要做好预防，从生活的点滴开始，同时防止一些不良习惯对于生活的影响。
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