作者：长治泌尿专科医院
无精症是指男人的精液中没有精子，从而引发男性不育。男性无精症引起的原因有很多，比如说是因为先天的疾病影响，还有就是因为后天人体的一些身体异常导致的，这个病引起的原因比较多，影响也是比较大的，所以我们在平时的生活中，要学会怎去预防避免，下面一起来看一下。
无精症的病因
1、先天性发育不全：它是发育方面的一个原因，患者睾丸的位置没有异常，但是，精子的产生存在着问题。如果发现及时，病情不太严重的话是有希望可以治疗恢复的。
2、生殖器损伤：外来因素导致损伤扭转等，或者因为疝气修补手术的创伤等，也能够影响到睾丸的功能，导致患者精子生产障碍。
3、放射性因素：若在强大的放射线或者电磁波面前，会对男性产生极大的影响，对此只能做好预防工作。
4、睾丸局部高温：长时间在高温状态下作业，或者经常洗热水澡等一些原因导致的睾丸温度变高，都会影响到男性精子的产生。这样的情况患者大多是出现少精子或者无精等症状，人们需要注意避免一切能够使睾丸温度升高的因素。
日常生活中预防无精症的方法
1、放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
2、定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常接受衣原体、前列腺的相关检查。
3、经常锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。
5、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、锌、硒等利于精子成长的成分。
温馨提示：男子精液里如果没有精子那是无法让女性受孕的，这是很严重的事情，所以在生活中要保持一个好的生活习惯和方式，这样不仅可以预防一些疾病的发生，还能有一个好的身体。
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