作者：珠海阳光医院
有一些人经常会出现尿频、尿不尽的问题，这种感觉困扰了很多人。不仅仅是因为尿频、尿不尽给工作和生活带来了很大的不便，而且还会让人担心患上各种疾病，特别是患上尿毒症。所以，如果症状没有得到缓解就会吃不香、睡不着的感觉。
这种现象叫做“尿不尽”，尿不尽是不是生病了呢？
尿不尽是指一直有排尿的感觉，但是总有滴滴沥沥的尿无法排干净，相关专家认为，这一症状如果长期维持，就可能是某些疾病对健康的敲响了警钟了，比如以下几种疾病都会让男性产生尿不尽的感觉：
1. 前列腺炎
前列腺炎是男性常见问题，典型的症状就表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物。如果在上述症状的同时，还感到周身胀痛、阴部周围隐隐疼痛不适、阴囊清冷潮湿，那多数就是前列腺炎了。
2. 前列腺增生
中老年男性常有前列腺增生的现象，直接的病理反应就是在尿道上，以尿液异常、排尿疼痛、尿不尽为主要体现。增生症状与尿道梗阻成正比，增生越严重，尿道梗阻得越厉害，导致尿液无法排空，膀胱内存留尿液不断增多，使两侧肾脏内压增高。这还算是轻微的，总是如此的话，超出了肾脏的负荷，就会引起尿中毒。
3. 泌尿系统感染
男性生殖泌尿系统感染发生的原因是因为生殖器及尿道周围受到微生物或细菌的侵犯，导致这些器官发生病变，功能受损。泌尿生殖感染z常见的问题就是引起尿道内皮肤黏膜的炎症，表现出尿频、尿急、尿痛、排尿困难等异常现象。
想要前列腺健康建议做到以下几点：
o 适当锻炼，增强体质，提高抗病力。
o 生活有规律，不要过分劳累，不喝酒、不吃辛辣食物，避免长时间骑自行车和久坐。
o 杜绝不洁性生活，性生活要有规律。理想的性生活频率是双方在性爱方面达成一致，没有固定的模式。
o 适当多饮水，增加尿量，尽量不憋尿。
o 平时尽量避免熬夜和过分疲劳，预防感冒。
o 注意个人卫生，包皮要经常外翻清洗，去除污垢。
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